柔道运动员的赛前训练

柔道运动员的赛前训练

作者：乔艳敏 徐娜柔道运动员赛前训练训练指导思想动员工作训练阶段阶段训练训练重点训练任务

摘要：一、赛前训练的各项准备工作。

1、思想、精神、心理的各项准备工作（1）做好进入赛前训练阶段的动员工作。在总结前阶段训练的基础上，完整、仔细地分析形势，明确提出任务、指标，提出训练指导思想（口号）和训练重点（个人的）及主要措施、要求，并通过与运动员广泛地座谈。加深运动员对赛前训练任务的明确认识，奠定牢固的思想基础。

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